Verktyg och stöd

Skaffa översikt med migrändagbok

Ett smart sätt att få bättre koll på sitt huvudvärks- eller migränmönster, är att skriva dagbok. Med hjälp av den, kan du till exempel få insikt i vilka som är dina utlösande faktorer för migränanfall och hur du kan inrätta ditt liv för att förebygga huvudvärk. Du kan med hjälp av dagboken också ge din läkare korrekt information om dina symptom, en förutsättning för att kunna få diagnos och behandling. Fyll i den i minst 14 dagar, börja redan idag! Ladda ner och fyll i migrändagbok